缓解青少年网络成瘾的方法
1.堵不如疏，要引导孩子转移注意力。爱玩是孩子的天性，为了防止孩子沉迷打游戏，父母可以培养孩子进行别的健康游戏项目，例如陪他打球、玩积木、带他旅游等等，孩子在现实生活中感觉到快乐，就不会去虚拟世界寻求安慰。
2.有意识培养孩子的意志力。孩子容易沉迷于电子游戏，其中一个原因是孩子意志力薄弱，易受到外干扰，从小培养孩子的意志力，能够帮助孩子在面前，做出正确的选择。
网络成瘾的危害
症状1.向家长或老师、同学隐瞒自己上网的事实。这是一种过度使用互联网行为的心理疾病，患者年龄介于15~45岁之间，未成年人患病比例远远高于成年人。2.因为上网而与家长发生冲突;症状3.为了逃避现实、摆脱自己的困境或郁闷、无助、情绪而上网。父母对孩子的一定要重视起来，的危害是十分大的。孩子长时间上网容易患上成人慢性非性疾病，等。已经被国际社会鉴定为精神疾病的一种。 长时间沉溺于网络游戏突出的危害就是导致孩子社会化大脑的退缩
戒除的方法
发展孩子新的兴趣爱好，当某种行为成为惯性的时候，戒除是很难的，很容易，特别是这种行为。随着离婚率、升高等社会问题的增多，社会上的“问题家庭”也在增多，家长们无法满足孩子真正的心理需求，这些孩子通常在家里得不到温暖或者不被认可和鼓励。即使在“戒掉”的一段时间内，个人的情感需要并未结束，很容易受到网络的，重新行为。此时，需要用一种新的行为和习惯来替代老习惯所产生的满足感。所以，父母注意培养孩子发展新的兴趣爱好，让孩子多参加一些现实的活动
以上信息由专业从事封闭式叛逆学校的民德教育于2024/4/19 13:46:40发布
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